Методы увеличения члена в домашних условиях

Но перед тем как увеличить член в домашних условиях, следует ознакомиться с особенностями проведения мануальных техник и тренировок, знание которых гарантирует отсутствие каких-либо негативных последствий. Наверное, хотя бы один раз в жизни каждый мужчина задумывался о том, как можно без операций и гормональных препаратов повлиять на размеры детородного органа. Как утверждают приверженцы натуральных методов увеличения пениса (нуперы), изменить размеры «мужского достоинства» можно с помощью специальных тренажеров и упражнений. При соблюдении основных правил проведения мануальной увеличение длины и ширины полового органа происходит в среднем на 25%.

Методы увеличения пениса

Половой орган состоит из двух тканевых структур (пещеристые тела), способных к кровенаполнению. Во время притока крови к пенису их объем и длина существенно увеличиваются. Именно поэтому член в эрегированном состоянии приобретает внушительные размеры. Искусственное растягивание эректильной ткани, из которой состоят пещеристые тела, позволяет скорректировать размеры полового органа. Увеличение полового члена в домашних условиях осуществляется следующими способами:

• упражнения – восстанавливают микроциркуляцию лимфы и крови в тканях детородного органа, что благотворно сказывается на скорости развития пещеристых тел;
• тренажеры – растягивают пенис, вследствие чего объем ячеистых структур в пещеристых телах существенно увеличивается, что приводит к утолщению и удлинению органа;
• фитотерапия – стимулирует выработку в мужском организме тестостерона, который ускоряет процесс развития мускулатуры и эректильной ткани в белочной оболочке.

Важно! Достичь желаемого эффекта можно в случае регулярного выполнения специальных упражнений и использования тренажеров для члена на протяжении минимум 2 месяцев.

Быстрее увеличить член можно в случае применения так называемой комплексной терапии. Именно по этой причине нуперы часто используют не только тренажеры или мануальные техники, но и стимуляторы роста эректильной ткани.

Упражнения

Как увеличить половой член в домашних условиях? Упражнения – один из самых действенных способов коррекции размеров фаллоса. Регулярное сжимание и растягивание тканей повышает эластичность пещеристых тел и сосудов. Это в свою очередь влияет на степень эрекции во время возбуждения и, соответственно, размеры детородного органа.

Чтобы увеличить пенис домашним способом, рекомендуется выполнять одну из представленных ниже мануальных техник:

Джелкинг

Джелкинг (техника «доения») – комплекс растягивающих упражнений, который нацелен на удлинение полового органа. Создание избыточного кровяного давления в кавернозных телах способствует увеличению объема ячеистых структур. Последующее вытягивание белочной оболочки приводит к образованию пустот в члене, на месте которых со временем образуются новые единицы эректильной ткани. Удлинить половой орган возможно в случае правильного выполнения мануальной техники, которая заключается в следующем:

• прогрейте ткани фаллоса с помощью согревающего компресса или теплой воды;
• неэрегированный член обхватите указательным и большим пальцем у основания (ОК-пальцевая хватка);
• сожмите ствол как можно сильнее и протяните кольцо из пальцев к головке фаллоса;
• массируйте орган поочередно левой и правой рукой на протяжении 15-20 минут.

Важно! Чтобы не травмировать ткани члена, используйте технику мокрого джелкинга.

Начинающим нуперам рекомендуется перед выполнением упражнения нанести на ствол фаллоса небольшое количество согревающей смазки. Таким образом можно улучшить скольжение пальцев по коже и снизить вероятность травмирования члена.

Гимнастика Кегеля

Гимнастика Кегеля – комплекс простых упражнений, который предполагает тренировку так называемой лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышца). Увеличение пениса происходит за счет развития мускулатуры и повышения тонуса ЛК-мышцы, поддерживающей член в «стоячем» положении во время эрекции. Чтобы ее обнаружить, достаточно постараться прервать акт мочеиспускания. В этот момент вы почувствуете напряжение мышц, которые впоследствии нужно будет тренировать. Гимнастика Кегеля позволяет увеличить объем ствола пениса и сексуальную выносливость во время копуляции. Чтобы сделать свой пенис более твердым, рекомендуется выполнить следующее упражнение:

• медленно напрягите ЛК-мышцу и задержитесь в таком положении на 5 секунд;
• расслабляйте напряженные мышцы очень медленно, чтобы проработать все мышечные волокна;
• повторите упражнение еще 10-15 раз;

Следует понимать, что объем мышц увеличивается медленно и только за счет регулярных тренировок. Чтобы реально повлиять на размер члена, выполняйте гимнастику Кегеля не менее 3 раз в сутки на протяжении 60 дней.

Модифицированная даосская техника

Модифицированная даосская техника – комплекс упражнений, который подробно описан в бестселлере «О мужской сексуальности». С его помощью можно увеличить диаметр полового органа минимум на 1.5 см в течение месяца. Выполняется упражнение следующим образом:

• правой рукой обхватите головку фаллоса и начинайте растягивать его в направлениях вверх-вниз, вправо-влево;
• повторите растяжку в каждом из направлений не менее 10 раз;
• поглаживанием головки доведите фаллос до 70% эрекции;
• зажав ствол в кольцо из пальцев у самого основания, постепенно проталкивайте кровь к головке;
• затем сделайте 2-3 легких джелка и повторите упражнение еще несколько раз.

Перед тем как увеличить половой член дома, проконсультируйтесь с урологом. Сосудистые техники не рекомендуется выполнять людям, страдающим вегетососудистой дистонией и нарушенной свертываемостью крови.

Тренажеры

Увеличение члена в домашних условиях можно осуществить и с помощью специальных тренажеров. Они увеличивают длину белочной оболочки в половом органе, после чего появившиеся пустоты заполняются новообразовавшейся эректильной тканью. К числу наиболее эффективных и безопасных устройств для коррекции размеров члена дома можно отнести:

Экстендеры

Экстендер – ортопедическое устройство, которым можно увеличить длину фаллоса и исправить его форму. Медицинский прибор состоит из пластикового кольца, фиксатора и телескопических штанг. Перед тем как увеличить размер члена, нужно разогреть ткани в паховой области, иначе во время их растягивания в пенисе возникнут микроразрывы. Пользоваться прибором нужно по следующей схеме:

• при вкрученных штангах введите пенис в пластиковое кольцо;
• закрепите фиксатор (силиконовая петля, ремешок) на стволе полового органа;
• увеличьте длину штанг на 0.5 см;
• через 15 минут выкрутите штанги еще на 1 см;
• носите экстендер на протяжении 6-8 часов в сутки.

Как быстро увеличить член? Чтобы достичь необходимого эффекта, прибор нужно использовать ежедневно не менее 1 месяца подряд, постепенно увеличивая длину штанг для максимального растяжения тканей.

Вакуумный хэнгер (вешалка)

Вакуумный хэнгер – утяжелитель, который используется для механического растягивания полового члена. Он состоит из специальной вакуумной камеры для фиксации головки, крючка для подвешивания грузов и блинов. Как утверждают нуперы, размеры увеличенного хэнгером пениса превосходят первоначальные параметры на 25-30%. Однако этот метод коррекции длины полового органа считается наиболее травматичным. Поэтому перед тем как увеличить член в домашних условиях, желательно ознакомиться с особенностями применения хэнгеров. Во время занятий рекомендуется использовать грузы небольшого веса – не более 400-500 г.

Нагрузка увеличивается постепенно через каждые 5-7 дней регулярных занятий примерно на 500 г.

Вакуумные помпы

Вакуумная помпа – медицинский вакуум-констрикторный прибор, который стимулирует приток крови к тканям фаллоса за счет снижения атмосферного давления вокруг органа. Состоит он из цилиндрической колбы, манометра и вакуумного насоса для откачивания воздуха. Как увеличить член в домашних условиях с помощью помпы? Пользоваться устройством очень просто, для этого необходимо:

• ввести неэрегированный пенис в пластиковый цилиндр;
• откачать из цилиндра воздух вакуумным насосом;
• опустить помпу вниз и носить не менее 20 минут в день.

Вакуумная помпа – прибор, который увеличивает диаметр, а не длину полового органа.

Создание отрицательного давления в колбе стимулирует приток большого количества крови к эректильной ткани. Регулярное использование прибора гарантирует увеличение обхвата ствола пениса на 3-4 см в течение нескольких месяцев.

Фитотерапия

Можно ли увеличить член фитосредствами? Многие лекарственные травы содержат в своем составе вещества, которые влияют на скорость обменных процессов в организме. Более того, они богаты витаминами, дубильными веществами и кислотами, влияющими на синтез мужских половых гормонов. Систематическое применение отваров и настоев из лекарственных травм благотворно влияет на скорость развития тканей в половом органе и эректильную функцию.

Как увеличить член дома при помощи трав? Выраженными стимулирующими свойствами обладают следующие травы:

• горянка стрелолистная;
• родиола розовая;
• боярышник;
• гинкго билоба;
• трибулус террестрис.

Во время заваривания трав рекомендуется заливать 1 ст. л. сырья 2 л кипятка. Фитосредство нужно настаивать не менее суток, после чего процедить и употреблять по 1 ст. л. за 20 минут до еды. Минимальный курс фитотерапии в среднем составляет 2-3 недели.

Итоги

Упражнения и тренажеры – наиболее безопасные средства, с помощью которых можно увеличить размеры полового органа в домашних условиях. Чтобы простимулировать процесс развития эректильной ткани в пенисе, рекомендуется совмещать тренировки с употреблением фитостимуляторов. Они способствуют выработке в организме тестостерона, который отвечает за скорость наращивания мышечной массы и интенсивность развития пещеристых тел в мужском члене. При соблюдении вышеописанных техник и рекомендаций можно увеличить диаметр и длину фаллоса минимум на 4-5 см в течение полугода.