Методы увеличения чувствительности головки члена

Перед тем как увеличить чувствительность члена с помощью мануальной терапии или специальных тренажеров, желательно пройти обследование у специалиста. Гипочувствительность пениса может быть связана с воздействием целого ряда провоцирующих факторов, которые необходимо выявить и устранить.

Очень часто недостаточная чувствительность фаллоса возникает из-за сбоев в работе нервной системы или развития соматических патологий. В сегодняшней публикации будут рассмотрены причины гипочувствительности, а также эффективные методы восстановления нормальной иннервации головки мужского члена.

Иннервация полового члена

Почему пенис становится менее чувствительным? Чтобы ответить на это вопрос, нужно рассмотреть некоторые особенности строения и функционирования полового органа. Способность головки члена к ощущениям обеспечивается несколькими видами иннервации. В проведении нервных импульсов от мягких тканей к коре головного мозга принимает участие соматическая и двигательная, а также симпатическая и парасимпатическая иннервация.

Тактильная чувствительность мужских гениталий во многом зависит от вида и интенсивности различных типов воздействия: поглаживаний, вибраций, давления и т.д. В свою очередь тактильные стимулы улавливаются многочисленными нервными окончаниями, большая часть которых сосредоточена в головке члена. Соматические нервы иннервируют ткани внутри кавернозных тел, поэтому снижение их чувствительности нередко приводит к нарушению эректильной функции или быстрому ослаблению эрекции после сексуального возбуждения.

В случае развития определенных патологий у мужчин возникает гипочувствительность пениса. Утрата способности к ощущениям в большинстве случаев связана с нарушениями в работе симпатических и парасимпатических нервов. Повлиять на функционирование нервных окончаний могут приобретенные и наследственные факторы, а также соматические заболевания.

Причины гипочувствительности пениса

Прежде чем увеличить чувствительность полового члена, необходимо выяснить основные причины ее снижения. Следует понимать, что симптоматическое лечение дает только временные результаты. Очень часто после окончания курса паллиативной терапии способность пениса к ощущениям постепенно уменьшается.

К основным причинам гипочувствительности головки фаллоса можно отнести:

• соматические заболевания (сахарный диабет, патологии сердца, неврологические расстройства);
• неправильный образ жизни (злоупотребление алкоголем, табакокурение, гиподинамия);
• травмирующие факторы (регулярная езда на велосипеде, грубый секс, частая мастурбация);
• гормональный дисбаланс (злоупотребление антибиотиками и гормональными препаратами);
• несоблюдение правил гигиены (ношение синтетического или тесного белья).

В большинстве случаев снижение чувствительности пениса связано с нарушением кровообращения в мягких тканях.

Врачи предупреждают, что слишком частая «сухая» мастурбация неизбежно ведет к уменьшению чувствительности нервных окончаний. Как правило, непродолжительное воздержание от самоудовлетворения позволяет восстановить способность головки фаллоса к ощущениям. Кроме того, немаловажную роль в развитии гипочувствительности играют психогенные факторы. Постоянные стрессы, раздражение, проблемы на работе и в отношениях негативно влияют на работу нервной системы. Впоследствии это может отразиться на качестве и скорости проведения нервных импульсов от мужских гениталий к соответствующим зонам в коре головного мозга.

Способы повышения чувствительности

Чтобы увеличить чувствительность головки члена, необходимо позаботиться о восстановлении нормальной микроциркуляции крови не только в самом пенисе, но и в органах малого таза. Как известно, с током крови мягкие ткани получают необходимое количество кислорода, аминокислот, витаминов и других питательных веществ. Недостаточное кровоснабжение органов негативно сказывается на работе мышечных и нервных волокон.

Специалисты выделяют несколько основных направлений решения проблемы, к которым относятся:

• ношение нижнего белья только из натуральных материалов;
• поддержание половых органов в чистоте;
• использование увлажняющих кремов;
• изменение сексуальных привычек;
• регулярное применение массажных техник;
• отказ от чрезмерного употребления алкоголя;
• применение вакуум-констрикторной терапии;
• использование инструментов, повышающих чувствительность тканей.

Причиной гипочувствительности члена довольно часто становится депрессия и недостаточная самооценка.

Если вы не можете самостоятельно справиться с психологическими проблемами, посетите психолога или сексолога. Грамотная психологическая помощь специалиста способствует повышению самооценки и восстановлению функций нервной системы, что благотворно отразится на иннервации тканей пениса.

Массажные техники

Как правило, повышение чувствительности головки полового органа происходит на фоне восстановления нормального кровообращения в тканях. Чтобы ускорить этот процесс, рекомендуется хотя бы один раз в день совершать массаж гениталий. Во время терапии желательно соблюдать меры предосторожности, так как слишком интенсивное растягивание и сдавливание члена может привести к травмам.

Джелкинг – одна из самых простых и безопасных техник, с помощью которой можно не только вернуть способность члена к тонким ощущениям, но и увеличить его размеры. Для проведения мануальной терапии рекомендуется предварительно прогреть мошонку и пенис с помощью теплой воды или электрогрелки. В процессе самомассажа нужно выполнить следующее упражнение:

• обхватите фаллос у основания так, чтобы пальцы правой руки сомкнулись в кольцо;
• медленно протяните кольцо к середине ствола члена и, усилив хватку, задержитесь в таком положении на 15 секунд;
• снова протяните кольцо из пальцев, остановившись в этот раз перед самой головкой пениса;
• теперь левой рукой захватите член у самого основания и повторите упражнение.

Как показывает практика, чувствительность головки полового члена увеличивается уже через неделю регулярных занятий. Во время самомассажа нужно следить за степенью эрекции полового органа. Не рекомендуется совершать упражнения, если член эрегирован более чем на 60-70%.

Согревающие смазки

Увеличение чувствительности полового члена происходит исключительно в случае нормализации метаболических и окислительно-восстановительных процессов в тканях полового органа. Чтобы ускорить обменные реакции в клетках нервных и мышечных тканей, рекомендуется использовать специальные согревающие смазки. В их состав входят вещества рефлекторного действия, которые способствуют расширению сосудов и, соответственно, усилению кровообращения в пенисе.

Чтобы восполнить в организме недостаток полезных веществ, принимающих участие в биохимических реакциях, рекомендуется использовать только те лубриканты и смазки, в составе которых есть:

• L-карнитин;
• ретинол;
• фолиевая кислота;
• пиридоксин;
• L-аргинин;
• токоферол;
• альфа-липоевая кислота;
• витамин D.

Не стоит приобретать согревающие смазки неизвестных производителей, так как в их состав могут входить консерванты и стабилизаторы, негативно влияющие на состояние кожи.

Специальные крема и смазки продаются в магазинах интимных товаров и аптеках. Условно все виды косметических средств разделяют на несколько категорий: силиконовые, масляные и на основе воды. По мнению специалистов, наиболее подходящими являются масляные и силиконовые средства. Они образуют на поверхности кожи защитный слой, который препятствует испарению влаги и обезвоживанию.

Вакуумная помпа

Вакуумная помпа – механическое устройство, которое стимулирует приток крови к тканям полового органа. Вакуум-констрикторное устройство состоит из акрилового цилиндра и насоса для откачивания воздуха. Принцип действия аппарата основан на создании низкого атмосферного давления в ограниченном пространстве, куда ранее был помещен неэрегированный пенис. За счет перепада давления в тканях возникает дополнительный приток крови к половому члену.

В медицинской практике вакуумные насосы используются для лечения эректильной дисфункции, увеличения размеров и восстановления чувствительности пениса. Систематическое использование помп приводит к усиленной оксигенации тканей и восстановлению в них нормальных обменных процессов. Согласно результатам исследований, улучшение микроциркуляции крови в члене благотворно сказывается на иннервации головки, вследствие чего существенно повышается ее чувствительность.

В применении вакуумная помпа предельно простая:

• введите половой член в отверстие колбы;
• прижмите помпу к телу;
• откачайте из цилиндра воздух;
• по достижению эрекции опустите помпу вниз;
• через 20 минут нажмите на запирающий клапан;
• снимите устройство и сделайте несколько джелков.

Такой прибор очень часто применяют для перманентного увеличения фаллоса перед копуляцией. Если использовать помпу не менее 3 месяцев подряд, впоследствии это приведет к увеличению диаметра полового органа.